Chciałem przedstawić Ci mój miesięczny program DIETA bez DIETY! 

Program, w którym w specjalnie utworzonej grupie zamkniętej na facebooku (niedostępnej dla osób nie biorących udziału w programie) - pomogę Ci schudnąć.
Nie będziesz stosować żadnej diety, a jedynie wskazówki zdrowego odżywiania z elementami dietoterapii. Bez ważenia produktów i liczenia kalorii!

Tydzień po tygodniu, będziesz otrzymywać na specjalnych szkoleniach LIVE kolejne wskazówki - które będziesz wprowadzać do swojego obecnego sposobu żywienia. Małymi krokami, stopniowo, bez wywracania wszystkiego do góry nogami.

Program Dieta bez Diety to miesiąc niesamowitej przygody, podczas której nauczę Cię o co w tym całym procesie tak naprawdę chodzi i czemu do tej pory waga nie była Twoją przyjaciółką.

Będą poprawki sposobu Twojego odżywiania, będzie praca z cukrowym uzależnieniem, odpowiednim nawodnieniem, poprawa funkcjonowania jelit,  praca nad optymalizacją działania układu trawiennego oraz inne wytyczne, po których wprowadzeniu zaczniesz odczuwać pozytywne rezultaty.

A może gromadzi Ci się woda w organizmie? Też będziemy temu zapobiegać!

Do tego masa wsparcia, motywacji, uśmiechu, zabawy, wymiany pomysłów i atmosfera na luzie!
Dzięki temu, że program odbywa się w grupie na facebooku - masz kontakt nie tylko ze mną, ale również z innymi uczestnikami programu - co daje niesamowitego kopa i motywację do działania. Nic nie motywuje bardziej niż wspierająca się grupa osób, która ma ten sam cel.

Program trwa 4 tygodnie - w grupie zamkniętej - bez dostępu osób niebiorących udziału w programie. Co się dzieje w grupie zostaje w grupie! W pierwszej edycji uczestnicy zgubili sporo cm w obwodach oraz sporo kilogramów (kilka opinii uczestników znajdziesz na dole tej strony)

Każdego tygodnia szkolenie LIVE na facebooku ze mną!

Szkolenie to odbywa się wieczorem, aczkolwiek nie martw się! Jeśli akurat w jakimś tygodniu wyjeżdzasz lub nie możesz wziąć udziału w szkoleniu z różnych przyczyn, to wszystko jest nagrane, zostaje w grupie i możesz sobie to obejrzeć w każdym dogodnym dla Ciebie czasie.

Po każdym Live wklejam również post z najważniejszymi wytycznymi danego tygodnia - żebyś w skondensowanej formie wiedziała nad czym w danym tygodniu będziemy pracować.

Zmienisz nawyki, podejście i w końcu odczarujesz odchudanie! Zobaczysz, że cały ten proces może być fajny i ekscytujący. Nawet najbardziej zajęci, nie mający czasu i zapracowani dadzą radę. Zobaczysz rówież jak dużo możesz zrobić w zaciszu swojego domu.

Odchudzanie to jedyny proces w którym wygrywa ten kto traci!

To jak? Podejmujesz wyzwanie?

Przekonaj się ile kilogramów możesz zrzucić w miesiąc!
Jeśli mnie znasz - to wiesz jakie sukcesy odnoszą moi podopieczni!